11月のレッスン受付中🌕✨
だんだんと涼しくなり秋の気配がしてきましたね🎃
センチメンタルな気分にもなりやすい、秋🍂
寒暖差も激しく、体調不良のお子様やママさん達のご連絡が多く、心配してます🥺💦
免疫力をアップするために‼️
☑️胸を開く事✨
☑️吐く息の長い深呼吸
☑️腋下リンパ（腋の下）の優しいマッサージ✨
が、おすすめです😉
ぜひ☝🏻✨ご自身で🧡
そして、お子さまにも👶🏻👧🏻
お胸にハート♡を描くように
胸を開くマッサージをして
（↑ベビママヨガでよくやるアレです☝🏻）
ウィルスを寄せ付けない‼️✨
免疫力の高い身体作りしましょ🫶🏻‼️
そして、ぜひぜひ💡
深い呼吸を心がけることでも、
ママの免疫力アップに繋げていきましょう‼️‼️
さてさて✨遅くなりましたが
＼ 来月のお知らせです📢✨／
日程は上記スケジュールをご確認ください🙏🏻
子づれで気兼ねなく👶🏻‼️
自分メンテナンスして✨
『ご機嫌ママ』になりましょっ😆🧡🧡
／
骨盤が気になるママ。
放っておくと後がつらいですよ😔💦
大人気の骨盤引き締めママヨガ📢✨
＼
11月レッスンもすでに🈵席→増席あと2️⃣組
行きたかったのに〜🥹と、
お申込みし忘れないよう、お願いします🙇🏻♀️💞
【ご予約】
公式LINEに❣️
◉希望日
◉お子さまの月齢
◉初めての方はお名前
を、お送りください🙏🏻🧡
10月レッスンも受付中🌕✨
◉関内
・19日 ベビママヨガ
・29日 ママヨガピラ/キッズヨガ
◉瀬谷(ランチ付き)
・25日 骨盤ヨガ🈵→増席→🈵🙇🏻♀️✨
DM、トップのURL→予約フォームより受付中です📩
@yokohama_babymama_yoga
お申込みお待ちしております📩🧡
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