11月レッスン

11月のレッスン受付中🌕✨

⁡

だんだんと涼しくなり秋の気配がしてきましたね🎃

センチメンタルな気分にもなりやすい、秋🍂

⁡

寒暖差も激しく、体調不良のお子様やママさん達のご連絡が多く、心配してます🥺💦

⁡

免疫力をアップするために‼️

⁡

☑️胸を開く事✨

☑️吐く息の長い深呼吸

☑️腋下リンパ（腋の下）の優しいマッサージ✨

が、おすすめです😉

⁡

ぜひ☝🏻✨ご自身で🧡

そして、お子さまにも👶🏻👧🏻

お胸にハート♡を描くように

胸を開くマッサージをして

（↑ベビママヨガでよくやるアレです☝🏻）

ウィルスを寄せ付けない‼️✨

免疫力の高い身体作りしましょ🫶🏻‼️

⁡

そして、ぜひぜひ💡

深い呼吸を心がけることでも、

ママの免疫力アップに繋げていきましょう‼️‼️

⁡

さてさて✨遅くなりましたが

＼ 来月のお知らせです📢✨／

⁡

日程は上記スケジュールをご確認ください🙏🏻

⁡

子づれで気兼ねなく👶🏻‼️

自分メンテナンスして✨

『ご機嫌ママ』になりましょっ😆🧡🧡

⁡

／

骨盤が気になるママ。

放っておくと後がつらいですよ😔💦

⁡

大人気の骨盤引き締めママヨガ📢✨

＼

11月レッスンもすでに🈵席→増席あと2️⃣組

行きたかったのに〜🥹と、

お申込みし忘れないよう、お願いします🙇🏻‍♀️💞

【ご予約】

公式LINEに❣️

◉希望日

◉お子さまの月齢

◉初めての方はお名前

を、お送りください🙏🏻🧡

⁡

10月レッスンも受付中🌕✨

⁡

◉関内

・19日　ベビママヨガ

・29日　ママヨガピラ/キッズヨガ

⁡

◉瀬谷(ランチ付き)

・25日　骨盤ヨガ🈵→増席→🈵🙇🏻‍♀️✨

⁡

DM、トップのURL→予約フォームより受付中です📩

@yokohama_babymama_yoga

⁡

お申込みお待ちしております📩🧡

⁡